|
|
Weight Gainer
En weight gainer er et proteinpulver, tilsat hurtige kulhydrater. Det kan for eksempel være maltodextrin, fruktose eller dextrose.
Forøg din muskelmasse med weight gainer
For at øge muskelmassen er det nødvendigt at indtage flere kalorier end der bliver forbrændt, hvilket kulhydraterne leverer. Med weight gainer skal man dog passe på med, at indtaget ikke bliver for stort, da kroppen kun kan opbygge en begrænset mængde muskelmasse om dagen og den overskydende energi bliver lagret som fedt. Energien fra kulhydraterne er dog ikke nok. Der er også behov for tilførsel af rigeligt protein, der populært sagt udgør kroppens byggesten. Uden disse kan kroppen ikke opbygge muskelvæv. Hvor meget muskelmasse den enkelte tager på, afgøres dog i sidste ende af den enkeltes gener.
|
|
|
| Foto |
Beskrivelse |
Info |
Pris |
Køb |
|
|
|
|
